内臓脂肪ってどうやったら落ちるんです...

内臓脂肪ってどうやったら落ちるんですか？(^^ゞ僕は体脂肪率は６〜７％なのに、内臓脂肪レベルだけは、どうしても３０段階中３以下にはなりません(_)(オムロンの市販の体脂肪計を使用)詳しくご存知の方、回答よろしくお願いしますm(__)m

寄せられた回答

内臓脂肪は割と3迄はおちますよね私も3ですしたまに2・5になりますお酢を飲むといいみたいです後内臓脂肪はどちらかというと食事制限で落ちやすいみたいただそれ以下になると身体が危険信号をだしてへりずらくなってるかも

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